Une veille pour les plus fragiles

Le soleil et de la chaleur sont de retour,
n’attendez pas pour adoptez les bons réflexes !

Dans le cadre du CCAS de Saint-Jeannet, un registre nominatif des personnes fragiles et/ou isolées sur la commune est mis en place afin de prévenir les dangers encourus notamment en cas de fortes chaleurs.

  • En cas de besoin, vous pouvez contacter le CCAS  au 04 93 24 70 70, l’accueil de la mairie aux horaires d’ouverture au 04 93 59 49 45.
  • En cas de malaise, appeler le 15
  • Numéro vert : 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe)

Canicule et chaleurs extrêmes : les bons gestes

En raison du maintien de fortes chaleurs ces prochains jours, voici le rappel des gestes à adopter pour se protéger.

  • Les personnes les plus fragiles (personnes âgées, personnes handicapées, malades à domicile, personnes dépendantes) sont particulièrement touchées.
  • Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes (notamment les travailleurs exposés à la chaleur) s’exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à la bonne température.
  • Les nourrissons et les jeunes enfants ne doivent jamais être laissés en plein soleil, même quelques minutes, particulièrement dans des véhicules fermés.

L’exposition prolongée à la chaleur est un stress important pour l’organisme.

Pour se protéger des fortes chaleurs il faut :

  • maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
  • boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
  • se rafraichir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
  • passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…) ;
  • éviter de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
  • penser à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire et oser demander de l’aide, à vos voisins, aux commerçants de votre quartier, à votre médecin traitant ;

En cas de besoin appeler le numéro vert du ministère de la santé : 0 800 06 66 66.  Service ouvert de 9 heures à 19 heures du lundi au samedi.

En cas de besoin, vous pouvez contacter le CCAS  au 04 93 24 70 70, l’accueil de la mairie aux horaires d’ouverture au 04 93 59 49 45.
Retrouvez toutes les informations nécessaires sur departement06.fr
Numéro national : 0 800 06 66 66.